رقبتي بتو

  تخلص من شد الرقبة

 مدة الفيديو: 0:44
تخلص من شد الرقبة

  تمرين مفيد لعلاج آلام الرقبة

 مدة الفيديو: 0:11
تمرين مفيد لعلاج آلام الرقبة

  بهذه الطريقة يمكنك أن تكون طبيب عائلتك تعالج بنفسك أوجاع الرقبة التي يعانون منها

 مدة الفيديو: 0:31
بهذه الطريقة يمكنك أن تكون طبيب عائلتك تعالج بنفسك أوجاع الرقبة التي يعانون منها

  هذا التمرين الصغير يقضي فورا على وجع الرقبة الخبيرة الروسية ناتالي

 مدة الفيديو: 14:26
هذا التمرين الصغير يقضي فورا على وجع الرقبة الخبيرة الروسية ناتالي

  تمرين لحل مشكلة الم الرقبة والصداع

 مدة الفيديو: 0:17
تمرين لحل مشكلة الم الرقبة والصداع

  اقضي على تشنج الرقبة

 مدة الفيديو: 0:06
اقضي على تشنج الرقبة

  10

 مدة الفيديو: 8:06
10

  ٥ دقايق لآلام الرقبة

 مدة الفيديو: 6:16
٥ دقايق لآلام الرقبة

  تمارين لشد العنق

 مدة الفيديو: 0:13
تمارين لشد العنق

  إطالة الجزء العلوي من عضلة ترابس علاج ألم الأكتاف والرقبة

 مدة الفيديو: 0:38
إطالة الجزء العلوي من عضلة ترابس علاج ألم الأكتاف والرقبة

  علاج ألم وتشنج وشد الرقبة بعد الاستيقاظ علاج تصلب الرقبة الصباحي في 5 دقائق

 مدة الفيديو: 6:37
علاج ألم وتشنج وشد الرقبة بعد الاستيقاظ علاج تصلب الرقبة الصباحي في 5 دقائق

  تمرين استطالة لللرقبة

 مدة الفيديو: 0:09
تمرين استطالة لللرقبة

  حدبه الرقبه

 مدة الفيديو: 0:16
حدبه الرقبه

  السبب الحقيقي وراء ألم الرقبة

 مدة الفيديو: 1:00
السبب الحقيقي وراء ألم الرقبة

  تمارين ل شد الرقبة

 مدة الفيديو: 0:28
تمارين ل شد الرقبة

 مدة الفيديو: 0:28

  تمرين فعال لديسك الرقبة

 مدة الفيديو: 0:26
تمرين فعال لديسك الرقبة

  عندك دوخة بسبب الرقبة إحضر الفيديو للأخير

 مدة الفيديو: 0:53
عندك دوخة بسبب الرقبة إحضر الفيديو للأخير

  علاقةمشكل الرقبه بالصداع والدوخه ونخزة الصدر

 مدة الفيديو: 1:40
علاقةمشكل الرقبه بالصداع والدوخه ونخزة الصدر

  عالج الم الرقبه بدقيقه واحده بتمرين واحد سهل

 مدة الفيديو: 0:48
عالج الم الرقبه بدقيقه واحده بتمرين واحد سهل